Sunday Medio Fondo
More events from Kent Nilsson
The Sunday Medio Fondo is a way to both build strength and friendship with other indieVelo riders. You can do the Medio Fondo as a race or as a ride. The field size will be around 150–200 so there will be plenty of small groups to follow and ride with. There will be different courses each week. Some flat, some more hilly. We use Tier 1 (you must use a Smart Trainer, a heart rate monitor and register cadence) and riders that are flagged by the performance verification system will automatically removed (if so please send your .fit-file to George Gilbert for analysis and suggestions of how to avoid this in the future). The fastest riders can expect a finish time between 1:45-2:30.
Scratch Race
Ranked
Equipment
1
Pens
Single Pen
200 riders
Figure Of Eight
Custom Distance
100.8 km
Elev
516 m
Conditions
Wind
Moderate
Time of Day
Day
Precipitation
None
Results
#
TimeNamePerformance
2:11:30
indieVelo Founders Club
147bpm  avg173bpm  max
271w  avg284w  np822w  max
+2.629
2:11:33
143bpm  avg157bpm  max
314w  avg321w  np732w  max
+3.622
2:11:34
Race3R
143bpm  avg168bpm  max
258w  avg269w  np735w  max
4
+5.131
2:11:35
168bpm  avg177bpm  max
391w  avg394w  np611w  max
5
+5.295
2:11:35
Optech
186bpm  avg197bpm  max
343w  avg346w  np619w  max
6
+3:47.857
2:15:18
Roklit
164bpm  avg176bpm  max
340w  avg345w  np570w  max
7
+3:47.947
2:15:18
Dashix
170bpm  avg181bpm  max
323w  avg330w  np527w  max
8
+3:55.868
2:15:26
178bpm  avg204bpm  max
321w  avg328w  np1055w  max
9
+3:56.150
2:15:26
True Form
166bpm  avg189bpm  max
322w  avg331w  np951w  max
10
+3:56.244
2:15:26
168bpm  avg193bpm  max
320w  avg329w  np1795w  max
11
+3:56.396
2:15:27
153bpm  avg173bpm  max
322w  avg329w  np977w  max
12
+3:56.558
2:15:27
166bpm  avg188bpm  max
327w  avg335w  np989w  max
13
+3:56.932
2:15:27
Sherpa
180bpm  avg198bpm  max
309w  avg315w  np887w  max
14
+3:57.145
2:15:27
164bpm  avg184bpm  max
326w  avg333w  np1235w  max
15
+4:00.367
2:15:31
154bpm  avg165bpm  max
341w  avg346w  np646w  max
16
+4:00.609
2:15:31
177bpm  avg188bpm  max
330w  avg336w  np537w  max
17
+4:00.707
2:15:31
163bpm  avg171bpm  max
319w  avg323w  np503w  max
18
+4:00.773
2:15:31
182bpm  avg195bpm  max
327w  avg332w  np594w  max
19
+4:00.856
2:15:31
177bpm  avg190bpm  max
293w  avg299w  np554w  max
20
+4:00.870
2:15:31
Aguda
155bpm  avg162bpm  max
334w  avg336w  np514w  max
21
+4:01.092
2:15:31
173bpm  avg182bpm  max
337w  avg342w  np539w  max
22
+4:01.255
2:15:31
205bpm  avg217bpm  max
322w  avg327w  np588w  max
23
+4:01.269
2:15:31
153bpm  avg162bpm  max
325w  avg328w  np587w  max
24
+4:01.435
2:15:32
Monova
174bpm  avg186bpm  max
324w  avg329w  np605w  max
25
+4:01.476
2:15:32
183bpm  avg195bpm  max
330w  avg333w  np599w  max
26
+4:02.224
2:15:32
Roklit
156bpm  avg163bpm  max
308w  avg311w  np469w  max
27
+5:08.807
2:16:39
170bpm  avg180bpm  max
357w  avg363w  np581w  max
28
+5:12.458
2:16:43
163bpm  avg188bpm  max
308w  avg312w  np1108w  max
29
+5:14.580
2:16:45
181bpm  avg195bpm  max
328w  avg335w  np578w  max
30
+6:00.934
2:17:31
Meisterkuhl
144bpm  avg151bpm  max
330w  avg335w  np529w  max
31
+6:04.310
2:17:34
165bpm  avg172bpm  max
317w  avg320w  np484w  max
32
+6:26.895
2:17:57
171bpm  avg188bpm  max
342w  avg350w  np700w  max
33
+6:41.465
2:18:12
198bpm  avg213bpm  max
336w  avg343w  np563w  max
34
+6:51.854
2:18:22
189bpm  avg227bpm  max
301w  avg307w  np1396w  max
35
+6:52.959
2:18:23
YES
158bpm  avg173bpm  max
323w  avg329w  np751w  max
36
+6:56.339
2:18:26
187bpm  avg198bpm  max
332w  avg337w  np541w  max
37
+7:08.114
2:18:38
159bpm  avg171bpm  max
375w  avg382w  np713w  max
38
+7:08.236
2:18:38
Orbit
154bpm  avg161bpm  max
297w  avg300w  np455w  max
39
+7:08.308
2:18:38
163bpm  avg174bpm  max
327w  avg332w  np610w  max
40
+7:57.216
2:19:27
157bpm  avg168bpm  max
296w  avg302w  np463w  max
41
+8:13.125
2:19:43
173bpm  avg188bpm  max
298w  avg305w  np560w  max
42
+8:42.593
2:20:13
Patriot
150bpm  avg159bpm  max
294w  avg299w  np483w  max
43
+8:44.805
2:20:15
167bpm  avg184bpm  max
303w  avg310w  np620w  max
44
+8:45.258
2:20:15
154bpm  avg166bpm  max
309w  avg314w  np591w  max
45
+8:50.202
2:20:20
166bpm  avg180bpm  max
295w  avg300w  np579w  max
46
+8:55.649
2:20:26
188bpm  avg223bpm  max
310w  avg316w  np1471w  max
47
+8:55.991
2:20:26
178bpm  avg208bpm  max
311w  avg317w  np1845w  max
48
+8:56.169
2:20:26
182bpm  avg210bpm  max
278w  avg283w  np1019w  max
49
+9:00.011
2:20:30
188bpm  avg200bpm  max
293w  avg297w  np533w  max
50
+9:00.018
2:20:30
167bpm  avg179bpm  max
282w  avg287w  np522w  max
51
+9:00.086
2:20:30
176bpm  avg188bpm  max
310w  avg315w  np572w  max
52
+9:00.211
2:20:30
196bpm  avg210bpm  max
281w  avg286w  np530w  max
53
+9:00.318
2:20:30
Patriot
200bpm  avg216bpm  max
291w  avg297w  np549w  max
54
+9:00.423
2:20:31
172bpm  avg181bpm  max
288w  avg291w  np454w  max
55
+9:05.645
2:20:36
165bpm  avg177bpm  max
265w  avg270w  np492w  max
56
+9:30.361
2:21:01
153bpm  avg168bpm  max
293w  avg299w  np596w  max
57
+9:48.828
2:21:19
189bpm  avg226bpm  max
287w  avg293w  np1679w  max
58
+9:49.224
2:21:19
166bpm  avg194bpm  max
291w  avg295w  np1005w  max
59
+9:53.008
2:21:23
183bpm  avg199bpm  max
298w  avg305w  np583w  max
60
+9:53.093
2:21:23
155bpm  avg167bpm  max
297w  avg303w  np579w  max
61
+9:53.185
2:21:23
154bpm  avg162bpm  max
279w  avg283w  np446w  max
62
+10:45.627
2:22:16
166bpm  avg196bpm  max
260w  avg264w  np1155w  max
63
+10:48.980
2:22:19
164bpm  avg176bpm  max
343w  avg349w  np653w  max
64
+10:49.185
2:22:19
164bpm  avg175bpm  max
306w  avg311w  np502w  max
65
+10:49.410
2:22:20
162bpm  avg169bpm  max
231w  avg234w  np517w  max
66
+10:57.136
2:22:27
AI Thunder
175bpm  avg190bpm  max
265w  avg272w  np521w  max
67
+10:57.530
2:22:28
178bpm  avg193bpm  max
301w  avg308w  np589w  max
68
+10:57.714
2:22:28
Krowen
163bpm  avg176bpm  max
273w  avg278w  np526w  max
69
+10:57.898
2:22:28
168bpm  avg183bpm  max
296w  avg303w  np587w  max
70
+10:58.087
2:22:28
165bpm  avg176bpm  max
281w  avg285w  np465w  max
71
+10:58.270
2:22:28
Aria Olefson
167bpm  avg183bpm  max
278w  avg285w  np558w  max
72
+11:43.658
2:23:14
188bpm  avg214bpm  max
267w  avg273w  np827w  max
73
+11:43.721
2:23:14
143bpm  avg161bpm  max
280w  avg287w  np779w  max
74
+11:43.740
2:23:14
Eckleson
196bpm  avg218bpm  max
254w  avg261w  np690w  max
75
+11:43.743
2:23:14
177bpm  avg199bpm  max
267w  avg274w  np746w  max
76
+11:43.780
2:23:14
Kumori
170bpm  avg195bpm  max
281w  avg290w  np912w  max
77
+11:43.974
2:23:14
170bpm  avg187bpm  max
260w  avg266w  np580w  max
78
+11:44.001
2:23:14
182bpm  avg219bpm  max
277w  avg282w  np1408w  max
79
+11:44.181
2:23:14
Nuvio
146bpm  avg161bpm  max
259w  avg265w  np652w  max
80
+11:48.694
2:23:19
164bpm  avg172bpm  max
260w  avg264w  np416w  max
81
+12:10.217
2:23:40
177bpm  avg187bpm  max
266w  avg270w  np428w  max
82
+12:10.400
2:23:41
151bpm  avg164bpm  max
275w  avg281w  np547w  max
83
+12:28.181
2:23:58
179bpm  avg219bpm  max
258w  avg264w  np1495w  max
84
+12:28.618
2:23:59
AI Thunder
146bpm  avg172bpm  max
271w  avg276w  np1051w  max
85
+12:28.696
2:23:59
148bpm  avg174bpm  max
269w  avg273w  np1550w  max
86
+12:28.750
2:23:59
182bpm  avg210bpm  max
273w  avg279w  np966w  max
87
+12:28.770
2:23:59
161bpm  avg194bpm  max
266w  avg271w  np1530w  max
88
+12:28.922
2:23:59
173bpm  avg205bpm  max
258w  avg263w  np1225w  max
89
+12:28.924
2:23:59
Saitama
179bpm  avg210bpm  max
270w  avg277w  np1117w  max
90
+12:28.998
2:23:59
162bpm  avg190bpm  max
304w  avg312w  np1671w  max
91
+12:29.245
2:23:59
170bpm  avg205bpm  max
243w  avg247w  np1380w  max
92
+12:29.484
2:24:00
154bpm  avg180bpm  max
283w  avg287w  np1253w  max
93
+12:34.815
2:24:05
179bpm  avg189bpm  max
267w  avg271w  np425w  max
94
+12:35.212
2:24:05
170bpm  avg178bpm  max
275w  avg278w  np423w  max
95
+13:00.251
2:24:30
178bpm  avg190bpm  max
267w  avg271w  np490w  max
96
+13:00.480
2:24:31
AI Thunder
165bpm  avg176bpm  max
277w  avg282w  np512w  max
97
+13:19.484
2:24:50
191bpm  avg209bpm  max
291w  avg298w  np576w  max
98
+14:44.137
2:26:14
172bpm  avg180bpm  max
298w  avg301w  np469w  max
99
+14:56.305
2:26:26
166bpm  avg189bpm  max
270w  avg276w  np834w  max
100
+14:56.428
2:26:27
153bpm  avg184bpm  max
260w  avg265w  np1296w  max
101
+14:56.649
2:26:27
176bpm  avg211bpm  max
262w  avg266w  np1205w  max
102
+14:56.937
2:26:27
177bpm  avg192bpm  max
277w  avg283w  np540w  max
103
+14:57.065
2:26:27
Roklit
149bpm  avg173bpm  max
284w  avg289w  np1081w  max
104
+15:00.165
2:26:30
168bpm  avg180bpm  max
261w  avg266w  np490w  max
105
+15:21.526
2:26:52
Nitro
160bpm  avg174bpm  max
261w  avg265w  np538w  max
106
+15:24.946
2:26:55
162bpm  avg171bpm  max
315w  avg319w  np500w  max
107
+15:25.085
2:26:55
169bpm  avg178bpm  max
252w  avg255w  np399w  max
108
+15:33.520
2:27:04
176bpm  avg211bpm  max
267w  avg275w  np1162w  max
109
+15:36.446
2:27:07
170bpm  avg185bpm  max
219w  avg223w  np466w  max
110
+15:36.487
2:27:07
158bpm  avg170bpm  max
238w  avg242w  np452w  max
111
+15:38.094
2:27:08
171bpm  avg180bpm  max
253w  avg257w  np410w  max
112
+15:38.355
2:27:09
150bpm  avg162bpm  max
266w  avg271w  np519w  max
113
+15:38.776
2:27:09
146bpm  avg154bpm  max
269w  avg272w  np550w  max
114
+16:28.181
2:27:58
182bpm  avg198bpm  max
242w  avg247w  np476w  max
115
+16:47.332
2:28:17
Formix
176bpm  avg190bpm  max
240w  avg244w  np464w  max
116
+16:47.797
2:28:18
146bpm  avg158bpm  max
276w  avg280w  np543w  max
117
+16:48.074
2:28:18
169bpm  avg182bpm  max
238w  avg242w  np456w  max
118
+16:48.186
2:28:18
167bpm  avg173bpm  max
307w  avg308w  np468w  max
119
+17:01.036
2:28:31
Capital
167bpm  avg205bpm  max
272w  avg277w  np1531w  max
120
+17:01.364
2:28:32
Hinal
157bpm  avg188bpm  max
268w  avg273w  np1129w  max
121
+17:12.689
2:28:43
Zonkify
154bpm  avg179bpm  max
262w  avg266w  np998w  max
122
+17:17.469
2:28:48
157bpm  avg164bpm  max
240w  avg243w  np377w  max
123
+17:18.513
2:28:49
180bpm  avg191bpm  max
312w  avg316w  np510w  max
124
+17:18.725
2:28:49
149bpm  avg155bpm  max
246w  avg248w  np382w  max
125
+17:28.680
2:28:59
146bpm  avg178bpm  max
234w  avg239w  np1259w  max
126
+17:29.425
2:29:00
169bpm  avg202bpm  max
241w  avg244w  np1050w  max
127
+17:29.525
2:29:00
AI Thunder
154bpm  avg186bpm  max
256w  avg261w  np1455w  max
128
+17:29.569
2:29:00
175bpm  avg203bpm  max
291w  avg299w  np1035w  max
129
+17:29.898
2:29:00
146bpm  avg165bpm  max
259w  avg266w  np806w  max
130
+17:29.978
2:29:00
162bpm  avg197bpm  max
263w  avg267w  np1254w  max
131
+17:30.223
2:29:00
179bpm  avg200bpm  max
246w  avg251w  np722w  max
132
+18:42.385
2:30:13
182bpm  avg204bpm  max
229w  avg233w  np648w  max
133
+18:42.641
2:30:13
158bpm  avg174bpm  max
237w  avg241w  np1310w  max
134
+18:53.074
2:30:23
188bpm  avg198bpm  max
248w  avg250w  np442w  max
135
+19:05.809
2:30:36
Titans
169bpm  avg201bpm  max
260w  avg264w  np1215w  max
136
+19:09.765
2:30:40
173bpm  avg184bpm  max
232w  avg236w  np428w  max
137
+19:09.927
2:30:40
175bpm  avg187bpm  max
290w  avg295w  np542w  max
138
+19:29.369
2:31:00
Fable
181bpm  avg196bpm  max
244w  avg248w  np481w  max
139
+19:44.506
2:31:15
Ampex
194bpm  avg209bpm  max
298w  avg303w  np570w  max
140
+20:13.572
2:31:44
158bpm  avg178bpm  max
234w  avg239w  np731w  max
141
+20:14.406
2:31:45
167bpm  avg183bpm  max
220w  avg223w  np486w  max
142
+20:17.912
2:31:48
175bpm  avg183bpm  max
231w  avg233w  np362w  max
143
+20:18.014
2:31:48
186bpm  avg196bpm  max
243w  avg246w  np390w  max
144
+20:23.321
2:31:53
eVOX
185bpm  avg226bpm  max
240w  avg245w  np1347w  max
145
+20:26.918
2:31:57
178bpm  avg186bpm  max
247w  avg249w  np384w  max
146
+20:26.935
2:31:57
181bpm  avg193bpm  max
268w  avg272w  np442w  max
147
+20:57.156
2:32:27
162bpm  avg185bpm  max
199w  avg203w  np641w  max
148
+21:00.134
2:32:30
195bpm  avg207bpm  max
237w  avg240w  np428w  max
149
+21:00.816
2:32:31
169bpm  avg176bpm  max
237w  avg240w  np362w  max
150
+22:08.665
2:33:39
Aguda
176bpm  avg190bpm  max
270w  avg275w  np523w  max
151
+22:22.049
2:33:52
183bpm  avg193bpm  max
278w  avg282w  np446w  max
152
+22:22.183
2:33:52
162bpm  avg171bpm  max
259w  avg263w  np423w  max
153
+22:30.330
2:34:00
157bpm  avg166bpm  max
274w  avg277w  np453w  max
154
+22:45.443
2:34:16
Aria Olefson
172bpm  avg214bpm  max
234w  avg238w  np1335w  max
155
+22:45.665
2:34:16
AMO Solutions
165bpm  avg205bpm  max
212w  avg216w  np1200w  max
156
+22:45.945
2:34:16
149bpm  avg178bpm  max
218w  avg222w  np1222w  max
157
+22:46.028
2:34:16
143bpm  avg169bpm  max
268w  avg272w  np1228w  max
158
+22:49.915
2:34:20
196bpm  avg206bpm  max
221w  avg224w  np354w  max
159
+22:50.346
2:34:20
168bpm  avg180bpm  max
236w  avg240w  np451w  max
160
+22:50.421
2:34:21
162bpm  avg171bpm  max
227w  avg230w  np365w  max
161
+23:34.468
2:35:05
173bpm  avg212bpm  max
236w  avg241w  np1359w  max
162
+23:34.572
2:35:05
163bpm  avg198bpm  max
233w  avg237w  np1241w  max
163
+23:34.832
2:35:05
Windsail
153bpm  avg182bpm  max
244w  avg248w  np1029w  max
164
+23:43.766
2:35:14
180bpm  avg188bpm  max
230w  avg232w  np361w  max
DNF
106bpm  avg155bpm  max
173w  avg219w  np411w  max
DNF
159bpm  avg173bpm  max
256w  avg273w  np371w  max
DNF
163bpm  avg176bpm  max
305w  avg331w  np492w  max
DNF
164bpm  avg178bpm  max
318w  avg327w  np481w  max
DNF
146bpm  avg158bpm  max
330w  avg337w  np480w  max
DNF
146bpm  avg157bpm  max
237w  avg243w  np344w  max
DNF
AI Thunder
164bpm  avg174bpm  max
325w  avg332w  np455w  max
DNF
160bpm  avg171bpm  max
237w  avg242w  np338w  max
DNF
176bpm  avg188bpm  max
271w  avg279w  np373w  max
DNF
Optech
168bpm  avg183bpm  max
241w  avg249w  np478w  max
DNF
157bpm  avg165bpm  max
264w  avg270w  np412w  max
DNF
181bpm  avg195bpm  max
201w  avg204w  np297w  max
DNF
wiedersich.de
153bpm  avg168bpm  max
194w  avg202w  np437w  max
DNF
165bpm  avg176bpm  max
243w  avg248w  np343w  max
DNF
Pedalers
151bpm  avg173bpm  max
227w  avg242w  np706w  max
DNF
185bpm  avg196bpm  max
260w  avg266w  np357w  max
DNF
Formix
156bpm  avg163bpm  max
190w  avg192w  np254w  max
DNF
166bpm  avg174bpm  max
190w  avg192w  np256w  max
DNF
162bpm  avg171bpm  max
218w  avg220w  np307w  max
DNF
Saitama
170bpm  avg181bpm  max
219w  avg221w  np306w  max
DNF
Zonkify
139bpm  avg148bpm  max
204w  avg207w  np290w  max
DNF
AI Thunder
168bpm  avg178bpm  max
203w  avg205w  np288w  max
DNF
162bpm  avg171bpm  max
205w  avg207w  np288w  max
DNF
Fujikai
151bpm  avg162bpm  max
230w  avg231w  np336w  max
DNF
Aria Olefson
154bpm  avg164bpm  max
241w  avg243w  np342w  max
DNF
181bpm  avg192bpm  max
203w  avg205w  np283w  max
DNF
Zonkify
162bpm  avg174bpm  max
221w  avg223w  np326w  max
DNF
166bpm  avg178bpm  max
221w  avg223w  np320w  max
DNF
Orbit
184bpm  avg200bpm  max
217w  avg221w  np429w  max
DNF
161bpm  avg168bpm  max
282w  avg286w  np378w  max
DNF
Roklit
159bpm  avg168bpm  max
226w  avg229w  np316w  max
DNF
164bpm  avg175bpm  max
224w  avg227w  np316w  max
DNF
158bpm  avg168bpm  max
217w  avg219w  np303w  max
DNF
156bpm  avg166bpm  max
227w  avg229w  np326w  max
DNF
171bpm  avg183bpm  max
226w  avg229w  np329w  max
DNF
162bpm  avg175bpm  max
234w  avg236w  np344w  max